健康咨询描述: 今天都已经是第三天了,咳嗽,流鼻涕,刚开始是嗓子疼,后来开始咳嗽,吃了点消炎药也不见好,我知道自己是不小心着凉感冒了,但是觉得自己年轻,扛得住,不愿意去医院,想自己调理一下。
想得到怎样的帮助:感冒了吃什么?
感冒了,可以在医生的指导下吃些感冒药止咳化痰的药。建议多喝水,吃些新鲜的水果蔬菜,可以帮助人体增强抵抗力,抵御外来的感冒病毒,吃些简单清淡容易消化的食物,比如大米粥,小米粥或绿豆汤。
一般来说在感冒以后可以吃一些清热去火的药物来治疗一下的,可以吃点连花清瘟胶囊或者是金银花颗粒,吃药的同时一定要注意多喝温水,多吃新鲜的蔬菜和水果,多通风,勤洗手,保证休息和睡眠,居住的室内空气保持清新。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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