健康咨询描述: 我80岁,女。冬天天冷,夜间小腿肚好抽筋。如果弯腰姿势不对,引起腹部肌肉痉挛。揉捏后缓解。请教医师,有什么简单实用方法?
你好根据你所说的情况来看的话,这个很有可能是属于缺钙引起的呀,或者是平时着凉啊,或者是过度劳累,体质虚弱免疫力低都有可能会出现这种情况的,建议平时要注意多休息,注意保暖,适当的按摩,热敷促进血液循环,也可以适当的补点钙,有助于病情的恢复。如果在出现腿肚子抽筋的情况下,可以进行按摩承山穴。
我一位熟人腿肚子抽筋非常厉害,她在神经内科开:盐酸气扎尼定片,治好了。但是,我查一下,这个药副作用大。请问我用吃这个吗?
建议您最好是先按照我说的方法调理看看,先别吃这个药了。
根据您说的这些症状以及从年龄上来看夜间出现小腿抽筋由于天气凉导致的需要注意保暖,可以适当的补充钙剂,并且经常按摩下肢,能够促进局部的血液循环,如果腹部出现肌肉痉挛,需要检查彩超排除是否有其他的病变
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