我是高中生实验班压力大

女 | 17岁 2021-12-03 16:23:28 2人回复来自滨州市

健康咨询描述：我生在一个县城，初中在县城里的成绩名列前茅，高中有幸考进我市一所省重点的实验班，但是自从来了以后，每天心情都不好，也没有什么朋友，成绩在班里倒数，从原来老师眼里的宝成了如今的小透明，如今我非常怀念初中生活，想我的那些朋友们，压力大的时候就会流眼泪，甚至听到一首旋律比较低沉宁静的歌时都想哭我在努力学习，向前追赶他们，但是这个过程好累

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郑志君辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活帮助网友：65717

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2021-12-03 16:33:38 我要投诉

非常理解你的心情，学习压力大是正常的，每一个人不吃学习的苦，将来就会吃生活的苦，所以这些东西你应该是懂的。你尽力去表现自己，尽力去努力就可以的，其他的只能交给时间，不能有太大的心理压力，一切顺其自然。

白成成二级心理咨询师擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。帮助网友：11746

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2021-12-03 16:36:16 我要投诉

      病情分析：
      能理解你的感受，这样的一个变化让你特别怀念初中的时光，怀念初中的生活，如果有一个奇迹会发生的话，你希望是什么？
      指导意见：
      其实人的情绪是受想法影响的，如果想法消极负面，总是想到不好的方面，那么情绪就会低落。所以要去调整自己的想法积极向上，多去想好的方面，去关注积极的部分，这样才会有积极的情绪。

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