健康咨询描述: 我前一段时间去体检,后来检查出来我的血糖高。我想可能是因为我平时吃喝都太不注意了,所以血糖才会高。我现在不知道血糖高在饮食上有没有什么忌讳的,现在我想了解一下血糖高的人不能吃什么。
想得到怎样的帮助:血糖高的人不能吃什么?
对于血糖高的患者,平时避免吃糕点类的食物,比如饼干,巧克力,糖分含量高的饮料,含糖的果汁等食物,尽量不要吃高升糖指数类的食物,比如白米粥或者一些粥类的食物,升糖指数都相对比较高。
指导意见:
尽量避免喝酒吸烟,尽量避免吃生冷,辛辣油腻,尽量避免受凉,清淡饮食。低盐低脂低糖饮食,如果出现了血糖高,并且出现了糖尿病,需要使用降血糖药物治疗,可以配合使用中药进行治疗的。
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