乳清蛋白粉有哪些作用那？

女 | 0个月 2021-12-03 18:34:36 2人回复来自未知

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2021-12-03 22:37:52

乳清蛋白粉主要的成分是乳清蛋白，乳清蛋白是从牛奶中提取的一种蛋白质，具有营养价值高容易吸收，含有多种活性成分等特点。乳清蛋白具有备氨基酸含量极高，对于促进蛋白质合成和减少，蛋白质分解起着重要的作用。

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2021-12-03 20:52:17 我要投诉

乳清蛋白粉含有人体所需要的必需氨基酸，可以起到控制体重，增强免疫力以及延缓衰老的功效。乳清蛋白粉可以促进肌肉合成对于肌无力可能不会有直接帮助。乳清蛋白粉的营养价值比较丰富，对人体的生长发育有好处，还不会加重胃肠道的负担，有利于消化吸收。