菜花的营养含量高吗？

女 | 0个月 2021-12-03 18:34:38 2人回复来自

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2021-12-03 18:44:34

菜花是我们生活当中经常会吃到的一种蔬菜，味道也是比较鲜美的，而且菜花的营养含量是非常高的，尤其是维生素C的含量是非常突出的，经常的吃一些菜花，可以起到抗衰老的作用。

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2021-12-03 19:08:49 我要投诉

菜花是一种营养非常丰富的蔬菜，里面含有大量的蛋白质，脂肪碳水化合物，还有多种维生素，等微量元素，适量的吃菜花可以有效的提高身体的免疫力，还能够增加血管的弹性，有降低胆固醇的功效

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