吃什么水果养胃？
女 | 16岁 2021-12-03 21:00:56
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 我们学校食堂的饭太硬了，然后把胃病都吃出来了，稍微吃点冷硬的东西，胃子就疼到不行，不能吃刺激性食物，不能吃太辣，也不能吃太酸。就想吃点水果养下胃。
想得到怎样的帮助：吃什么水果养胃？
医生回复区
2021-12-03 21:15:41 我要投诉
吃一些苹果和桃子都是可以起到养胃的作用，平时也要注意喝点酸奶或者吃点肠道益生菌，养胃的效果也是不错的，最主要就是饭后不能做剧烈运动的，以免影响到身体的代谢，要多运动运动的。
2021-12-03 21:29:54 我要投诉
您好，根据您提供的文字信息，对于水果最常用的就是苹果，木瓜和山楂，还有桂圆有助于养胃，因为苹果当中含有丰富的维生素C，属于偏碱类的水果，容易消化，也能够促进胃肠道蠕动。木瓜来说，含有消化酶，它能够帮助胃内当中的蛋白质的分解，减轻胃的负担。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
