健康咨询描述: 高二的时候因为某个情景而想起了小时候的一些经历。于是就开始害怕起来,害怕再次出现那种情况。又由于害怕那种情况的出现会影响自己的学习和情绪。所以拼命的想回避和忘记。情况却越来越糟。到后来就开始对什么都很敏感,什么都很恐惧。
想得到怎样的帮助:神经衰弱的最佳治疗方法是什么?
神经衰弱可能是患者长期处于紧张和压力的情况下出现精神易兴奋和脑力易疲惫现象,患者可以通过神经内科,精神科来进行治疗,在日常生活中可以使用一些补充大脑营养物质,微量元素及维生素,要避免食用一些油腻辛辣刺激食物,要禁烟禁酒。
神经衰弱,最佳的治疗方法就是选择一些心理疗法,心理疗法对于治疗神经衰弱有一定的作用,另外还可以选择药物来进行治疗,最主要的就是建议药物和心理治疗种方法进行综合的治疗。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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