健康咨询描述: 没法很具体描述,就是偶尔突然有一阵很难过的情绪砸向我,不止是心理,感觉整个人也很恶心,然后会慢慢的好转消失,请问这是什么症状啊?会是心理疾病吗?最早的一次记得我很小的时候就有过
病情分析:
就你目前说的这种情况,偶尔的有一阵很难过的情绪,让自己扑过来,整个人也觉得非常的恶心,等相应的一些症状
指导意见:
像你说的这种情况发生以后,每一个人在特定的阶段,随着周围的环境的变化或者生活事物的变化,以后出现一些症状的反复也是正常,可以理解的一件事情,我们有正确的面对和理解,遇到问题以后及时以及一个人分享和交流沟通是非常有必要的
病情分析:
你偶尔会好好的情况下,突然出现情绪难过并有恶心,小时候也出现过这种情况,这种情况很可能是精神心理因素引起的。
指导意见:
你这种情况首先需要排除是否是身体方面原因造成的,比如是否有慢性的胃炎等。如果身体检查没有明显异常,就是精神心理因素引起的,人在焦虑抑郁情况下容易出现肠胃不适,出现恶心呕吐等。平时需要注意多放松,多运动,释放压抑的情绪。
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己偶尔一阵情绪很难过,也会恶心。
指导意见:
你仔细想想,在很小的时候出现过一次类似的情况,那个时候曾经发生过什么事情导致你出现这样的问题的。首先建议你做到规律生活不要熬夜,当你感觉自己难受的时候,多做做深呼吸,放松一会儿就能过去的。其次平时多做做运动,多听听轻松的音乐,多和朋友沟通交流,对你也会有帮助的。第三,如果平时没有这种感觉,偶尔出现这一次也不代表你就是得了什么病。第四,你也可以找个认知行为疗法的心理咨询师,所面对面的心理治疗改变认知,就能改变情绪和行为。
以上是对“偶尔有好端端的突然一阵情绪难过恶心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我想起来是小时候感到孤独的时候,晚上爸妈不在我一个人准备睡觉的时候看着黑乎乎的屋子突然袭来的情绪,之后点每一次大多发生在人群里很多是和朋友一起玩的时候很多人很开心然后我好好的突然一阵子难过的情绪
如果是这样很有可能是焦虑情绪,但是最好还是去看看精神医生才能明确诊断,对症治疗。
病情分析:
单纯根据这一表现并不能确诊为心理疾病,这种情况有可能是你一时情绪低落所导致的身体症状。
指导意见:
如果有明显的身体不适,建议就诊于专科门诊,看是否存在身体疾病。如果能够排除身体疾病影响,建议你平时在日常生活中积极的去调节,一旦有负面状态出现,可以马上通过深呼吸或者积极的言语暗示来稳定情绪,避免强化这一问题,逐渐淡化这一现象,平时也要注意良好情绪的培养,避免受到外界负面刺激影响,培养乐观向上心态。
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