节食减肥肚子瘦得更快吗

      节食减肥肚子瘦的会更快，但是这样身体不健康会导致能量不足也会出现营养不良的现象，减肥是一个长期坚持的过程，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。
      

      通过节食减肥剪掉多余脂肪组织，不建议，如果你想减掉多余的脂肪组织，可以去医院美容机构进行抽脂或者溶脂减肥，虽然节食减肥对瘦肚子是有效果的，但特别容易反弹，是比较伤害身体的，一般节食的时候会瘦下来一旦恢复食量就会出现体重增加的情况，甚至比以前更严重，想要减肥科学的运动，合理的饮食才能够达到有效的减肥效果