心里堵的难受，吃不下睡不着

      病情分析：
      你好，看你的描述，你的男朋友把你拉黑了什么，然后现在知道以后，心里就特别堵得慌，吃不下也睡不着，特别难受，甚至都不想活了
      指导意见：
      看起来这个男人对你来说还是非常重要的，你对他的感情非常深，但是他却没有把你当做好朋友，所以他才会拉黑你，他要是喜欢你，他是不忍心伤害你的，只能说他是不太喜欢你才会这样，对于一个不太喜欢你的人，用情这么深，只能是对自己是伤害，建议你可以做一段时间的心理咨询，逐步改善自己的情绪

      病情分析：
      为什么拉黑你你们什么关系？你是对他这个行为很气愤却不知道怎么办了，可以看看有没有其他渠道，想要什么样的答案？最坏结果是什么预料过吗？心结打不开是很难受的
      指导意见：
      你们两个是因为什么会这样，是你太认真还是他有意避开你，你觉得是被别人丢弃了心里那种自尊好被狠狠伤害了，有认识的人吗可以侧面了解一下。调整心态有的事不必太在意

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的问题，别人把自己拉黑之后自己心里面发堵，吃不下饭，多次想寻短见，可能是精神打击太大，缺乏自信心的原因。
      指导意见：
      建议平时应该学会调整自己心态学会自我进行减压释放自己内心压力，应该有自信心和勇气，不要逃避困难，勇敢去面对现实的，遇到困难多和家人朋友沟通交流，希望家人可以给自己多一些帮助或鼓励，陪伴自己共同去面对现实问题的。
      以上是对“心里堵的难受，吃不下睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！