有问必答网心理健康科 → 心里压抑吃不下睡不着

心里压抑吃不下睡不着

男 | 39岁 2019-10-24 17:42:17 5人回复 来自成都市

健康咨询描述: 发现老婆出轨,一开始发誓不承认,在一些证据面前说出了和一个男的有暧昧,我知道就是有一天她到那男的工作地呆了有十个小时,给我说的就是吃聊天,为了孩子我原谅她,但我心里总还是想知道当天的细节,我觉得她还是没给我说事话,我觉得她们应该上床了,但不知怎么的,就算真的上床我也想知道,没上床我也想知道这十来个小时发生了什么!这个问题搞得我睡不好吃不好

医生回复区

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-24 17:44:42 我要投诉

      病情分析:
      既然选择了原谅,那就翻篇不再想过去发生了什么事情,那十来个小时,究竟发生了什么?上床了,或者没上床,你都是选择包容,原谅的是吗?所以就放下这件事吧。
      指导意见:
      因为你知道的细节越多,可能越痛苦。与其这么痛苦,还不如不知道。所以就别钻牛角尖了。但是如果你心里过不去,这个坎儿,那就选择离婚。

2019-10-24 17:53 ask92439846sl 追问

其实从最早的愤怒到平静,原谅是原谅啦!这可能是我性格的缺陷,我不知道答案的事总想知道,不清不楚我觉得更痛苦!我也不知道怎么办,问她怕她反感,不问心里总想着这事!

2019-10-24 18:29医生回答:

权当是没有上床。至少找5个他们没上床的理由

马淑侠
马淑侠 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是 帮助网友:3794
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-24 17:52:11 我要投诉

      病情分析:
      39岁成年男性,发现老婆出轨,证据就是老婆,有一天和那个男人在一起呆了十个小时,搞暧昧,自己非常想搞清楚,他们有没有上床细节,想知道
      指导意见:
      虽然为了孩子选择了原谅,但是为了这件事情,吃不下睡不着,理解你的心情,这个时候肯定是非常痛苦非常纠结的,但是如果你选择了原谅,建议你还是尽可能的放开这件事情,不要再去深究,有情绪的话,也尽量的找到其他途径去发泄,比如说去做做运动或者心理疏导之类的,只要老婆重新回来了,慢慢的时间会冲淡这一切

2019-10-24 17:57 ask92439846sl 追问

这应该是我的性格缺陷,总想把事情搞清楚,想问她又怕她反感,不问这事就一直压在心里!

2019-10-24 18:14医生回答:

这件事情建议还是,不要问比较好,如果你实在是觉得自己调整不过来,可以找一个心理咨询师疏导一下

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-24 17:53:13 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你发现你老婆出轨了,想弄明白他们在一起的时间干什么了,没有这个必要,不要给自己心理添堵了。
      指导意见:
      你既然已经原谅了你的老婆,没有必要再纠结以前的事情了,不要在想了,好好生活,忘掉不愉快的事情,多与你老婆沟通,多关心她,爱护她,调整好自己的心态。
      以上是对“心里压抑吃不下睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-24 18:00:31 我要投诉

      病情分析:
      你发现老婆出轨,后来有了证据之后,她说她和那个男的逮了10多个小时,一起吃饭聊天。你想知道她和那个男的到底是否是发生了关系,但是她不愿告诉你。
      指导意见:
      你为了孩子原谅了老婆,说明对她是很宽容的。她之所以不愿意说出来,可能也是怕影响你们的关系。你可以在你们两个人单独在一起比较放松的情况下,把自己的内心的想法告诉她,也让她知道你因为这件事现在寝食不安。

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-24 18:01:22 我要投诉

      病情分析:
      你好。面对这种事情,真的会让人头痛。你想知道真相,会逼得人无可奈何,怎么说你都会问更多的细节,这样苦苦相逼,我是没办法劝住你。
      指导意见:
      只想劝你顾及自己的身体,别拿自己的身体和家庭作代价去换取点滴的真相。这些你可以听也可以不听。具体怎么选择就看你的价值取向了。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

盐酸帕罗西汀片

盐酸帕罗西汀片

本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症,包括伴...[说明书]

碳酸锂片

碳酸锂片

本品用于治疗躁狂症,对躁狂和抑郁交替发作的双相情...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由