健康咨询描述: 我踢球的时候被人背后铲倒,当时感觉摔倒屁股鸠,也没当回事,每周继续踢球一次,月底的时候感觉屁股上方10cm左右的脊柱有针刺装疼痛感,去中医院检查为棘间韧带损伤。
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温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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