闭经的注意事项有哪些

女 | 56岁 2021-12-05 22:05:01 2人回复来自

健康咨询描述：我已经56岁了，两个月前来了一次月经，月经量和时间都和以前不一样了，身体感觉非常不舒服无精打采的，提不上力气，希望医生能帮助我

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2021-12-05 22:31:07

56岁已经接近绝经期，建议如果出现经量异常情况的话，您可以适当的减轻心理压力，缓解焦虑情绪，合理的摄入优质蛋白含量丰富的的食物，避免出现身体不适的情况，也要多吃一些钙质含量丰富的食物，可以避免出现骨质疏松！

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2021-12-05 22:14:15 我要投诉

首先女性应该进行常规体检，比如定期进行妇科彩超，等等这些检查，也需要定期进行宫颈疾病筛查，如果常规检查都没有异常情况的话，56岁已经进入绝经期，可能会存在相应的绝经综合征，可以到当地的更年期门诊就诊

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饮食宜清淡易于消化，多食具有活血通经作用的食物。

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