一般便秘的时候不应该吃什么东西啊？

      一般便秘时不应该吃辛辣刺激的食物，如辣椒，花椒，麻椒，胡椒，葱姜蒜，洋葱，韭菜，蒜薹，蒜苗。也不能吃火锅，烧烤，麻辣烫。不能吃馒头花卷大饼这些容易引发干燥的东西，可以多喝水，多吃水果蔬菜，多吃粗粮，适当运动，如果痔疮严重，也可以去肛肠科手术治疗。
      

      从你描述的情况来看，一般来说，在便秘的时候要多吃一些容易消化的食物，在日常生活中要合理均衡饮食，对于富含维生素的食物，要多吃发生便秘的时候，对于一些比较难以消化的食物和肉类，要禁食的。还要在日常生活中多锻炼，促进胃肠蠕动。
      

      便秘和平时的饮食生活习惯有很大的的关系。平时饮食要多吃水果蔬菜，多吃一些膳食纤维食物，多吃粗粮。平时不能长期的坐着，多适当的活动。还有就是不能吃辛辣刺激的食物。
      
      以上是对“一般便秘的时候不应该吃什么东西啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！