指导意见:
你好,腰部赘肉很容易产生,根据个人情况进行瘦身,例如不能久坐、保持坐姿挺直、可以适当做运动。做运动可以针对腰腹部赘肉,例如仰卧起坐、平板支撑等,每天坚持30分钟以上的运动。也可以考虑整形外科吸脂手术。
可以选择做吸脂手术来减掉腰部的赘肉。这种手术是通过特殊的仪器来将腰部皮下深层脂肪吸取出来,使得局部的脂肪层变薄,从而让腰部变得纤细性感,术后爱美人士的体态会显得更加美观,腰部的曲线也更加漂亮,而且手术的效果不容易反弹。种手术一定要认准国家正规整形医院,此类医院手术效果更有保障,千万不要贪图便宜选择没有正规医疗资质的小医院,如果手术失败则得不偿失。
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