指导意见:
患有乳腺增生症,通常多吃卷心菜、豆制品、海带、鱼、酸奶、红薯等。卷心菜含有一种化合物,约占卷心菜重量的1%,有助于分解雌激素。大豆制品含有异黄酮,能有效抑制乳腺癌的发生。鱼中含有一种不饱和脂肪酸,能有效抑制癌细胞的生长和增殖,对预防乳腺癌往往有帮助。
出现了乳腺增生的这种疾病,在平时的饮食之中是没有明确的注意事项,而且轻微的乳腺增生一般也不伴有明显的疼痛的症状,所以在平时保证良好的心情,适当的活动,就完全可以了,在饮食方面如果可以适当的以清淡饮食为主,那么对于疾病更为有利
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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