健康咨询描述: 水果皮有营养吗?
果皮和果肉在同等重量下比较,只有理论上的没有太多实际意义,果皮的营养比果肉少很多,在国随便吃的前提下,没有必要在意果皮里面那点营养,果皮加果肉一起吃的确可以摄入更多的营养。
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