孕妇血糖高吃什么？

女 | 28岁 2021-12-07 12:54:27 3人回复来自未知

健康咨询描述：因为怀了宝宝，一家人都特别高兴，总是把好吃的都放到我这里来，所以一个月以后，我长胖了很多，并且在最近的一次体检中检查出血糖高。医生说要适当地控制一下饮食。想知道现在食疗的方法。

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对于女性怀孕期间伴有高血糖这种情况，首先患者应该吃一些含糖量比较低的蔬菜和水果，比如黄瓜，西芹，青菜，草莓，柚子，猕猴桃等，可以多吃一些优质蛋白质，比如牛奶，瘦肉，鸡蛋，鱼肉，患者平时也可以多吃一些粗粮，同时需要监测血糖，可以选择少吃多餐。

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2021-12-07 13:00:34 我要投诉

孕妇高血糖可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和粗粮，蔬菜有菠菜、白菜、黄瓜、西红柿、海带、菜花、苦瓜等，这些都是含糖量比较低的，对于高血糖没有什么影响，患者在饮食要注意低糖、低盐、低脂、优质蛋白饮食，不能吃含糖量比较高的食物。

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2021-12-07 13:09:06 我要投诉

孕妇出现血糖高，暂时不要盲目的吃药，口服的降糖药物对宝宝会有一定的不良影响的，可以先通过饮食的调整和加强体育锻炼，平时要控制高糖分，高淀粉食物的摄入，每餐淀粉的含量不得超过二两，饭后适当散步，定期复查血糖的数值。
以上是对“孕妇血糖高吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！