想要起到开胃健脾作用的话,建议可以适当的吃一些山楂丸,在日常的生活当中,吃一些洋葱,有一定的抗菌消炎的作用,也可以补充体内所需的微量元素,建议也要保持营养的均衡,合理摄入营养物质丰富的食物!
适当的吃洋葱是可以开胃的。洋葱具有健胃理气,解毒,杀虫,降血脂的功效,适合于高血压,高血脂,动脉硬化的患者,同时还可以作为糖尿病,癌症及慢性肠炎、痢疾患者以及消化不良患者的辅助食物。
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