你好,针对于这种情况的话,建议您平时可以按摩头皮,促进毛囊腺体增生,针对于病情的恢复,效果也是属于比较明显的,这种情况的话,建议您最好还是先进一步的去医院来检查以后才可以进行判断的。同时的这种情况下,可以多吃一些黑豆类的食物,针对于头发的增长速度都是有所改善的。
如果要想让头发快速生长,首先要供给头发生长所需要的营养,所以说饮食要注意多吃含蛋白质和黑豆,黑芝麻,核桃等食物,然后要注意按摩头皮,增加头皮的血液循环。
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