你好,这对于高血压高血糖的这种情况的话,建议最好还是选择药物配合饮食,共同调理后才可以促进症状得到恢复的针对目前的情况,建议您最好还是及时的选择降糖降压的药物来进行治疗,持续增高的情况下会增加患有心脑血管疾病几率的
出现这种高血压或者是高血糖的话,尽量的不要吃小米粥,因为小米粥富含各种营养元素,可能会导致出现血糖升高,平时的话我建议你还是要控糖,可以吃一些粗粮,比如说玉米面或者是玉米糊,最好是减少使用淀粉类的食物,主要是多吃蔬菜,蔬菜粥是可以的。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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