姜汤加点红枣、红糖对痛经有轻微辅助作用,如果痛经不严重,那么可以用此方法,如果痛经剧烈,必须到医院做个彩超看看子宫附件情况,排查是否存在子宫内膜异位症或者子宫腺肌症的可能。
姜汤可以缓解经期痛经的症状,姜汤水有活血化瘀,驱寒,暖胃等功效,对宫寒,体寒,经血不畅的女性,可以起到调理的作用,在经期要注意保暖,避免着凉,不要吃生冷寒凉的食物,保持外阴清洁,勤换卫生巾。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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