一般晚上也可以吃芒果的,这个对血压没有太大影响,尽量不要睡前过多的吃水果,有的时候容易导致消化不良,影响睡眠,可以适当的吃一些,不要吃得太多,一般低血压的患者也可以吃的,低血压的人群一定要注意饮食,营养均衡会有助于血压的升高。
最好在睡前就不要吃芒果了,如果是说晚上7:00之前吃点芒果,这个也不会说导致你低血压或者是加重你低血压的,正常的水果一般都是没有问题的,要注意膳食营养均衡,反而是更加有助于身体健康的,还有就是芒果相对来讲是比较容易过敏的食物,如果过敏也不能吃。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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