趾骨骨折63天如何锻炼

保密 | 0个月 2021-12-11 08:51:33 3人回复来自未知

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宋华锦州市中心医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症诊治，四肢骨折，骨关节炎诊治帮助网友：28560称赞：1

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2021-12-11 08:55:24 我要投诉

首先你要到医院拍片检查，看一看骨折的恢复情况，如果恢复的比较好，可以逐渐的进行一些康复性的训练，可以通过脚趾的一些屈伸锻炼或者是肌肉锻炼来帮助促进恢复锻炼要循序渐进的进行，不能够过早的负重训练。

李世赞鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 骨关节炎,颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,股帮助网友：26858

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2021-12-11 09:03:15 我要投诉

脚趾骨出现骨折63天这种情况下是需要拄着双拐下去进行锻炼，同时尽量的不要剧烈的活动，剧烈的活动，对于骨折的好转是没有任何帮助的，也建议在平常的时候多去吃一些促进钙吸收的食物，补充一些钙片是可以促进骨折愈合的。

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吴璐璐日照市中医医院主治医师擅长: 各种骨折，软组织损伤，伤后康复锻炼，颈肩腰腿痛风慢帮助网友：9602

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2021-12-11 09:29:39 我要投诉

      脚趾骨折，63天左右，建议先复查一个x线片，了解一下骨折恢复的具体情况，如果骨折断端稳定，骨折线基本消失，这种情况下是可以部分负重的，
      功能锻炼主要还是以恢复下肢的力量以及关节活动度为主，比如说脚趾的屈伸，踝关节的屈伸，下肢的直腿抬高。
      以上是对“趾骨骨折63天如何锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！