小龙虾有什么营养？

保密 | 0个月 2021-12-12 08:12:14 3人回复来自未知

健康咨询描述：小龙虾有什么营养？

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小龙虾是既营养又美味，而且也比较容易消化吸收的一种食物，但是比较容易导致过敏的现象出现，只要不是对龙虾过敏的这一些人群是可以适量的，多吃一些的龙虾，里面含有人体所必需的矿物成分，其中含量比较多的有钙，钠，钾，镁，磷等等。

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2021-12-12 20:08:50 我要投诉

小龙虾当中是含有一部分的优质蛋白的，可以适当的吃一些，但是在日常尽量的吃一些新鲜的小龙虾，避免因为食用放置时间过长的海鲜类食物出现急性胃肠炎的情况，也一定要注意保持营养的均衡，合理摄入各种营养物质丰富的食物！

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2021-12-12 17:46:53 我要投诉

小龙虾的虾尾的还是优质的蛋白，但是小龙虾的话，在处理过程中一定要处理干净，否则会出现一些细菌不利于肠胃，而且可能会出现腹痛腹泻的情况一样，严重的话可能会导致食物中毒。
以上是对“小龙虾有什么营养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！