月经腰酸背痛怎么缓解

女 | 33岁 2021-12-12 12:49:45 3人回复来自未知

健康咨询描述：每个月的月经那几天都很难受，腰部一阵一阵的酸胀，背部也感觉到有点痛，整个人感觉一碰就要散架了，坐立不安，心又很烦躁，都不知道每个月要怎么过这几天了

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牛晓梅自贡市中医医院副主任医师擅长: 从医28年，一直从事妇产科工作，精通妇产科常见病、帮助网友：70170

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2021-12-12 13:02:49 我要投诉

如果这种情况有一期就是在月经期间的腰酸疼痛，它属于经期综合症，再就是说可能平时特别劳累了，这就是说着凉语句不通也可能会造成这种症状，最主要是平时进行保养，注意保暖，避免着凉，嗯，不要特别的劳累，都有助于病情的缓解的。

李春一 保定市第一中医院主治医师擅长: 擅长更年期、月经不调、多囊卵巢综合征、痛经、带下病帮助网友：22332

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2021-12-12 12:59:30

指导意见：
这个情况需要补气养血的，可以选择服用气血和胶囊以及阿胶补血颗粒。增加营养多补钙和铁。平时要多吃、黑芝麻、黑木耳等、红豆，红枣等补血食物的。多喝一些大枣粥以及排骨汤等比较好的。注意适当的运动，避免熬夜。祝您康复！

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邵文巴中市中心医院主治医师擅长: 擅长子宫内膜异位症、内膜增生、子宫肌瘤、子宫腺肌症帮助网友：8262

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2021-12-12 13:04:53 我要投诉

月经期间出现腰酸背痛的情况，这个有可能是因为身体比较虚弱的原因导致了，像这种情况的话，只要适当的休息，以及通过一些热敷的方法来进行缓解，也是可以达到很好的效果的，但是如果疼痛比较严重的情况下，就需要通过药物来进行，缓解症状的
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