健康咨询描述: 最近半年便秘比较严重,有时候好多天才上一次厕所,每次都感觉到很疼,感觉肛门有追痛感,上次用手摸了下,感觉有肿块,去医院做了检查,医生说是肛肠息肉。
想得到怎样的帮助:怎样预防肛肠息肉?
您好,预防直肠息肉需要自己平常多注意养成良好的饮食生活习惯,忌食辛辣刺激食物,忌烟酒,忌烧烤火锅,腌制油炸食品,清淡饮食,多喝温开水,多食水果蔬菜等高纤维食物,不要熬夜,适当锻炼。
平时注意饮食,避免辛辣刺激性食物和烟酒,避免久蹲久坐,保持大便通畅,定期医院复查电子结肠镜观察息肉的情况,确定是否需要切除息肉的情况,病理检查排除恶性病变的情况,随时调整治疗方案缓解症状。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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