健康咨询描述: 最近头发掉的厉害,我的头发很长,原来引以为荣,大家都说我的头发像瀑布一样,现在好了,掉了一多半了,我都要崩溃了,我家没人掉头发,我母亲现在头发还都挺好的。
想得到怎样的帮助:女性脱发的原因和治疗方法是什么?
女性如果出现容易导致有脱发的这个情况的话,那你首先还是应该要注意尽量是结合日常生活的调理改善保养,而且一定要注意不要吃些油炸刺激性的食物,需要吃清淡的饮食调理,在日常生活当中饮食要有规律性,多增加一些优质蛋白食物来增强整个的身体抵抗力。
女性脱发的原因有很多,遗传性,脱发,疾病性脱发,还有产后脱发,季节性脱发,环境脱发,营养不良,脱发,内分泌失调脱发等建议患者应当补充优质的蛋白质,b族维生素以及维生素c和钙,少吃辛辣刺激的食物和油脂过高的食物,生活要有规律,注意劳逸结合
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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