指导意见:
可能宫寒,月经期间不要吃寒凉食物建议喝红糖姜水,注意保暖,腹部热敷,需要时喝益母草颗粒。注意休息,注意卫生,不要吃辛辣刺激食物,多吃清淡食物,不要做剧烈运动,规律休息。
这种情况如果月经期间出现小腹胀痛这种情况,建议注意保暖,避免受寒,规律作息,也不要劳累和熬夜等,清淡饮食,避免吃辛辣刺激性的食物,多锻炼身体,增强体质,提高免疫力等。建议可以用热毛巾,热水袋,暖贴进行局部热敷。考虑和饮食以及受寒有关,饮食要清淡,以容易消化的食物为主。
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