菠菜没有止咳润燥的功效作用,菠菜是我们常吃的蔬菜,菠菜含铁量是比较高的,还有维生素也是比较丰富的,平时多吃菠菜可以用于治疗缺铁性贫血的辅助调理,补充身体维生素,补充身体营养。
菠菜有止咳润燥的作用,菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素c,钙、磷等多种营养物质,有清洁皮肤,抗衰老的作用,而且里面的铁元素含量很高,能够预防缺铁性贫血,另外还有稳定血糖的作用
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