高血压患者可以进行吃春芽的,首先饮食上一定要进行注意,春芽含有丰富的维生素以及膳食纤维,有一定的营养价值,同时应该饮食规律均匀,注意营养。不要过于暴饮暴食。以免对身体造成伤害。
首先高血压的患者尽量少吃刺激性的食物。如果辣椒比较辣,个人建议主要是少吃一些。一般饮食上尽量是低盐低脂肪饮食,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,少吃含有胆固醇比较高的食物等。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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