水肿型肥胖的人尽量不要吃腌菜,腌菜中含有大量的盐分食用后很容易加重水肿的现象,而且盐分吃多了还会增加高血压的风险,建议平时养成良好的生活习惯,饮食习惯有利于身体的健康
病情分析:
从健康角度来讲,腌菜最好不要经常食用。因为腌菜过程中,会加入大量的食盐,盐分堆积在体内,容易导致钠元素滞留。体内钠元素过量,很容易造成身体水肿问题,进而让整个人看起来非常胖。所以水肿型肥胖者不可以吃腌菜。
指导意见:
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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