睡觉时，头上容易出汗，主要是后脑

男 | 44岁悬赏6个健康币 2021-12-16 06:08:44 4人回复来自未知

健康咨询描述：天气不热，睡觉时，头上容易出汗，主要是后脑，

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睡觉时后头部出汗多与体质湿热有关，建议饮食上清淡为主，多喝温水，油腻的，辛辣刺激性的食物要少吃。定期体检，看血糖血脂肝功肾功的情况，适当锻炼身体。也与缺钙有关，适当喝奶，或补钙看看能否好些。

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2021-12-16 06:15:45 我要投诉

你好。睡觉时头上容易出汗，这种情况有可能是缺乏维生素D或者是钙的原因导致的。因为后脑勺的血运比较丰富。一定及时的加强钙的补充，多吃一些补钙的食物，还要多喝一些温开水。一定不要吃辣的。

童海涛 安徽省第二人民医院主治医师擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲帮助网友：64895

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2021-12-16 06:23:08

睡觉时头上容易出虚汗的话，要看有没有出现其他的不良症状，建议多注意观察，有可能是出现盗汗的情况，按照医生的医嘱通过抗生素的药物缓解，另外也可以补充身体所需要的营养物质，有可能是出现这种肾虚的可能。
以上是对“睡觉时，头上容易出汗，主要是后脑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘博抚顺市中医院副主任医师擅长: 儿科常见病，发热咳嗽，腹泻，营养发育，中医调理，药帮助网友：1613称赞：1

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2021-12-16 06:16:55 我要投诉

这种情况首先考虑可能是植物神经调节的问题。中医角度看可能是阴虚内热盗汗。需要去医院检查一下，排除感染、风湿性疾病、结核等，查不到病因的可以中医调理。比如可能是肾阴虚火旺盗汗，可以口服知柏地黄丸