女生痛经没有十分好的办法,主要是对症治疗。月经期喝点益母草红糖水,注意保暖休息。疼痛严重,可以吃布洛芬止痛。经常性的痛经就从月经前开始喝中药,或者是做推拿会有效果的。
女性痛经的时候可以服用红糖姜水,它具有温暖子宫的作用,这种情况很可能是宫寒引起的,其次就是服用维生素,可以缓解经期痛经。还有经期可以合理的服用钙元素,可以改善痛经。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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