在例假期间是可以适当的吃一些桃子的,可以补充体内所需的维生素C,对皮肤也有一定的好处,建议在例假期间也要适当的注意避免食用生冷刺激性的食物,避免出现腹痛等不适的症状!
来月经可以吃桃子,只要不过敏就可以吃。桃子含有丰富的维生素,微量元素及矿物质。月经期间吃桃子,可以补充身体能量,增强免疫力。不要吃从冰箱里拿出来的桃子就可以。
可以吃桃子,但要适量,不要一次食用过多。月经期间要少吃寒凉辛辣刺激性食物,避免下腹部受凉,可用水袋热敷腹部,减轻不适。此期可适度参加有益身心健康活动,不宜劳累。
以上是对“来月经能吃桃子吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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