健康咨询描述: 从小胃就不好,吃东西都很少,最近有点受凉,吃东西就不消化了,总是腹胀,感觉肚子里全是气,晚上要是吃多了,就一阵一阵的胃疼,在床上缩成一团,冷汗一直冒,去医院检查说是胃炎,难怪会这样了,请医生指导饮食方面问题。
想得到怎样的帮助:胃炎吃什么食物好?
一般来说胃炎的患者除了规律的用药以外,还应该注意饮食的习惯,应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还应该注意饮少量多餐,吃饭的时候要细嚼慢咽,不要暴饮暴食,平时应该注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒凉生冷的食物,注意保暖。
在平时日常生活中胃炎患者在饮食方面最好是以清淡为主,吃一些容易消化的食物,喝点小米粥,吃一些新鲜的蔬菜和水果,尽量不要经常吃油炸食物,不要吃辛辣食物,不要吃海鲜类的食物,对胃炎恢复是有好处的。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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