糖尿病这种情况可以进一步到健身房健身的,看一下具体的血糖情况和健康恢复情况,养成良好的生活习惯,适当的活动锻炼是有好处的,这种情况还是需要注意配合治疗的,看一下具体的恢复不建议选择一些增肌粉。
你好,糖尿病可以通过健身来增加肌肉,因为健身一半是力量训练,力量训练可以增加骨骼的质量,所以说通过力量训练来增加骨骼及质量的同时,可以控制血糖,是一举两得的好事情
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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