吃花生有可能会增高血糖,如果血糖高的患者不建议吃花生,可以吃一些新鲜的蔬菜和含糖量比较低的水果,补充维生素,忌食辛辣、刺激等食物加强营养,在饮食要注意低糖、低盐、低脂饮食,不能吃含糖量比较高的食物。
油炸花生油性是比较高一些的,高血糖的患者是不建议吃的,如果是生花生,对于调整肠胃功能也是有帮助的,可以少量的吃一些油炸的花生,对于血糖是有升高作用的,不建议吃,避免影响到血糖的情况
适量的吃花生米不会使血糖升高,患有高血糖需要在医生的确诊指导下服药进行控制,在日常生活中清淡饮食为主,不要吃含糖量高的食物,可以多补充新鲜的蔬菜,瘦肉,鱼类,要减少吃主食或者主食以粗细粮搭配为好。
以上是对“吃花生能增高血糖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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