之前就是尽量避免头皮损伤。主要就是之后要注意,要不然的话头发还是脱落的。平时可以试试食疗的办法:多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发养发的食物。要注意休息,不要过度熬夜劳累。情绪放松,不要过度紧张焦虑。
你想要通过加密头发来改善你的症状,通常患者选择一些个植发的手段去改善症状,但是你也要注意在治疗前后都要注意自己的卫生方面的护理,而且饮食要清淡,易于消化,避免熬夜,保持一个良好的心态。
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