秋季怎么防止脱发？

女 | 23岁 2021-12-18 12:31:07 2人回复来自未知

健康咨询描述：最近也不知道是怎么回事，我的头发掉得很厉害，尤其是一梳头发就是一大把，还有早上起床的时候，也是掉得很厉害，自己好害怕这样掉下去就成光头了。

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2021-12-18 15:17:12 我要投诉

如果是头发掉的比较厉害，一般和季节没有关系的，主要和你自身体质有关系，看一下有没有头皮的皮炎，一般脂溢性皮炎或者真菌感染性皮炎都可以引起掉发，还有就是有没有气血不足。压力太大等情况。

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2021-12-18 13:57:25 我要投诉

如果您出现季节性脱发的话，那您这种情况还是应该从饮食方面多增加些营养，增强体质，提高身体的抵抗力，主要是靠日常生活的保养改善控制病情的症状，平时一定要注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，营养要丰富，要均衡一些。

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温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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