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张贺玲 石家庄市妇产医院 副主任医师
擅长: 妇科常见病多发病，如妇科炎症，妇科内分泌疾病，卵巢
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2021-12-18 13:31:52
泡脚可以促进血液循环，而且可以缓解宫寒的现象，女性在月经期间可以泡脚，可以改善宫寒带来的小腹部疼痛，手脚冰凉等不适症状，而且可以促进经血排出，防止气滞血瘀的情况发生。
2021-12-18 13:33:46 我要投诉
你好，一般来说来月经期间是可以泡脚的，但是泡脚的水温和泡脚的时间一定要控制好，水温在38~40度左右，时间在10分钟左右，不要泡的时间太长对身体也有一定的影响的，泡完之后要穿上袜子，切勿着凉，还可以进行脚底的按摩，促进脚底的血液循环，缓解痛经，这是一个很不错的方法，月经期间多注意休息，饮食上清淡易消化，不要吃生冷辛辣刺激的食物
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