少白头发病原因不明,和免疫,遗传。饮食环境都有关系,本病目前尚没有较好的治疗办法。平时注意休息,不要熬夜,保持情绪稳定,不要挑食,可以多吃黑豆,黑米粥,核桃,花生,黑芝麻等,还要注意在饮食上注意多摄入还铁和铜的食物。
患有白头发的话,你首先还是应该从饮食方面多增加一些营养,增强体质,而且一定要注意不要吃辛辣刺激性食物,还是需要吃些清淡的食物,平时要注意多增加一些优质蛋白食物来增强整个的身体抵抗力,不要吃生冷硬辛辣刺激性食物。
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