痛经在饮食上应当注意,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,痛经期间要注意吃熟食,多喝热水可以有助于缓解痛经时带来的痛苦,可以适当的进行按摩热敷缓解,如果疼痛剧烈可以服用止痛药物。
痛经首先需要注意在饮食上不能吃油腻辛辣刺激寒凉的食物这些都会加重痛经的症状,痛经可分为原发性痛经以及继发性痛经,原发性痛经痛经比较严重的需要服用这种药物治疗,而继发性痛经需要根据引起痛经的原因进行治疗。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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