做了对不起母亲的事怎么办

      病情分析：
      14岁女孩内心感觉愧疚，做了对不起母亲的事情，担心妈妈会失望，不敢告诉母亲，情绪感觉比较压抑，不知道该如何办
      指导意见：
      可以感受到你的疑惑，感受到你的不舒服和委屈遇到这样的情况，那么我们是否可以想一想，事情已经发生，我们是否寻求弥补，知道不急于告诉妈妈，比如可以通过努力学习，或者做一些母亲喜欢让我们做的事情

      病情分析：
      你是一个14岁的少女，快进入青春期了，现在是说，做了对不起妈妈的事情，具体什么事情没有说明白，
      指导意见：
      上述情况，如果你真的做了什么事对不起妈妈了，你也要找适当的时候和妈妈好好的交流，取得妈妈的理解，支持与帮助的，不要紧张，不要焦虑，要快乐生活，愉快的度过青春期。

      病情分析：
      你说的这种情况多考虑是对自己所做的事情心存悔意，又比较纠结是否应该告诉母亲，担心母亲对自己会失望。
      指导意见：
      这件事情对你的影响应该比较大，建议你可以找机会跟你的母亲好好的谈一谈，取得她的原谅，这样能够从根源上解决问题，有效的帮助你缓解压力，解开心结，相信你的母亲应该也会体谅你，不会过多的去责怪你。
      以上是对“做了对不起母亲的事怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！