刚怀孕吃可以吃木瓜子的。木瓜含有大量的维生素可以提高自身免疫力,而且木瓜还有大量的膳食纤维可以刺激胃肠道的蠕动有利于缓解孕期的便秘。在怀孕期间一定的好的生活习惯,多进食营养丰富易消化的食物,增强体质。
怀孕期间可以适量的吃木瓜,木瓜中含有丰富的维生素以及各种微量元素。能够给孕妇提供相应的营养,同时也能促进胎儿的生长发育。但是因木瓜中含有雌激素,并具有活血化瘀的作用,要避免大量食用所造成的不适。
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