一般来说这种情况下一定要注意多喝温水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以吃点苹果,香蕉,葡萄,桃,白菜,胡萝卜,香菇,木耳,冬瓜,南瓜,黄瓜,西红柿,同时一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒凉生冷的食物。平时一定要注意避免情绪激动。
根据身体患有肝火上火的临床病变表现情况,在日常生活中避免辛辣刺激食物,建议通过清淡易消化的食物营养补充调理身体,可以适当增加新鲜的蔬菜水果营养补充,调理身体健康指标。
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