吃西瓜子时要注意什么？

男 | 0个月 2021-12-21 20:09:16 3人回复来自未知

健康咨询描述：吃西瓜子时要注意什么？

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韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2021-12-21 20:49:28 我要投诉

吃西瓜的时候，不要吃的过多，因为西瓜属于寒凉性的食物，对于肠胃比较弱的人容易引起胃疼，或者是腹痛。第二就是西瓜不能够代替正餐，靠西瓜减肥是错误的，第3糖尿病患者要少吃，因为西瓜里面的糖量比较高，会影响患者对血糖的控制。

盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院主治医师擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合帮助网友：22015

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2021-12-21 20:58:31

根据你所咨询的问题来看。虽然吃西瓜籽对身体有好处，但是果壳较硬，喝的过多会对牙齿不利，尽量不要给小孩吃，以免掉进气管发生危险，咸瓜子吃得太多会伤肾，长时间不停地嗑瓜子会伤津液，导致口干舌燥甚至磨出泡，生疮，适宜一切人群每次约50克。

伏沭滨临沂市人民医院主治医师擅长: 擅长颈肩腰腿痛的诊断，保守治疗，微创介入治疗。帮助网友：61624

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2021-12-21 20:59:57 我要投诉

吃西瓜子时，一定要避免过量，过量的吃西瓜子的话，有可能出现体型肥胖，体重增加的现象的，因为西瓜是坚果类的食物，油脂含量较高，在日常的生活当中，尽量的保持营养的均衡，合理摄入各种营养物质丰富的食物！
以上是对“吃西瓜子时要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！