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俯卧撑会加重肘外翻的程度吗

保密 | 0个月 2021-12-22 11:26:37 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 俯卧撑会加重肘外翻的程度吗

医生回复区

张利勇
张利勇 扬州市中医院   副主任医师 擅长: 骨关节炎,骨质疏松症,膝半月板与交叉韧带损伤,类风 帮助网友:35028
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2021-12-22 11:51:46 我要投诉

      你好,根据你所说的情况来看的话,这个有可能会导致肘外翻的程度加重的。因为这是属于一个肘关节的高负荷的一个运动锻炼,会引起骨骼变形的可能性比较大一些,所以说呢,一定要控制一下这个肘关节的负重情况,可以适当的进行局部按摩,热敷,配合中医康复理疗的方式进行治疗,有助于缓解症状。

张宪坤
张宪坤 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长创伤骨科、关节退行性病变的治疗。 帮助网友:21392
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2021-12-22 11:31:48 我要投诉

      做俯卧撑不会加重肘外翻的程度的,但是肘外翻比较严重的情况下做俯卧撑,这有可能会导致肘关节受到损伤,引起创伤性的关节炎的,所以肘外翻的患者不建议做俯卧撑运动的。阻碍患者患者,不建议长期的从事用手臂用力的工作。

李磊
李磊 泰安市中医医院   主治医师 擅长: 中医内科,中医骨伤,针灸推拿理疗,颈椎病,腰椎病, 帮助网友:56242称赞:527
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2021-12-22 12:01:10 我要投诉

      如果只是轻度的肘外翻,没有出现明显畸形,做俯卧撑是可以做的,但是时间不要太久,如果外翻特别严重是不可以做的,会加重外翻畸形也容易事,肘关节部位出现较大的磨损,可以用微波疗法改善疼痛的症状。
      以上是对“俯卧撑会加重肘外翻的程度吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

余学文
余学文 九江市中医医院   副主任医师 擅长: 四肢骨折和脱位,骨质疏松症,腰椎间盘突出症,颈椎病 帮助网友:17446称赞:59
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2021-12-22 11:37:33 我要投诉

      俯卧撑的话,就当然会加重肘外翻的情况,这种正常情况下,一般建议不能过度的活动,或者是反复的活动,可能会导致肘关节关节受损,出现肘关节炎的情况,一般的需要减少肘关节的外翻的活动

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