指导意见:
每天拉屎对减肥并没有太大的帮助,如果想要健康快速减肥,一定要加强体育运动,燃烧脂肪消耗卡路里,同时要严格控制饮食,不要吃一些高热量油腻的食物,养成良好的生活习惯和饮食习惯,减肥才会更快速。
指导意见:
正常情况下每天排便一次,是属于正常的,不能起到减肥的作用。想要起到一定的减肥作用一定要坚持有效的体育锻炼,而且日常的饮食也要控制不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激的食物。
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